身体是革命的本钱，健康是身体的基础，然而现代人往往处于亚健康状态却浑然不觉，总觉得自己身体无恙，实则因久坐、工作压力大、熬夜等因素引发了各种身体问题。《云麦运动》是一款专为现代人改善身体健康打造的软件，能助你塑造健康体魄与完美体型，堪称你的“无情机械私教”，快来为自己的健康投资吧！

云麦曰

当下人们愈发重视身体的健康状态，坚持运动锻炼成为保持良好状态的关键环节。有一款名为云麦运动的健身应用，凭借其专业的功能设计受到不少关注。平台提供高清的健身教学视频，还能根据用户的实际情况，提供个性化的运动监测服务与专业指导。通过智能算法，它会为用户推荐适配的学习内容，助力大家逐步打造理想的身材线条。可以说，这款应用就像一位随时陪伴的专业健身教练，其背后的教练团队与完善的训练体系，能够为用户的运动计划提供有力支持，帮助人们养成科学健康的运动习惯。

云麦技能

1、实时捕捉动作，精确计算运动消耗

使用这款智能手表参与专属课程训练时，它能全程追踪你的运动姿态、心率变化以及每组动作的完成情况。训练结束后，系统会结合你完成的动作总量、心率所处区间和运动强度，精准测算出本次训练消耗的卡路里数值，让每一次运动的能量消耗都清晰可查。

2、专业私人教练，全程视频 语音指导

训练全程都有专业教练通过语音提供细致指导，涵盖呼吸的把控、动作的核心要领以及训练的节奏调节，帮助你能更专注地沉浸在运动里，畅快地释放活力与汗水。

3、精准跑步/骑行记录，运动数据一目了然

无需携带手机，只需戴上「YUNMAI Watch」，就能准确追踪户外跑步或骑行的路线轨迹，运动过程中实时精准监测心率波动情况，运动结束后还会生成运动消耗数据并给出专业建议。

4、定制训练计划，更科学的减脂塑形

健身方案会结合不同人群的具体情况，比如所处的训练阶段、年龄区间以及健身诉求等，进行专业的搭配设计，尤其适配职场人士和没有器械辅助的锻炼者。

云麦个性

1依据不同的使用情境、锻炼目标以及是否借助器械来设计多样化的训练方案，即便是短短4分钟，也能完成一次完整的健身活动。

2、每个动作都配有对应的视频，通过标准的动作演示与精准的语言讲解，能帮助你迅速掌握入门技巧。

3专业健身领域的权威人士负责内容审核，能为不同个体量身打造符合科学原理的健身安排。

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。

5、若条件允许，每天上下班不妨选择跑步、骑行或步行的出行方式，借助云麦实时记录运动量，就能轻松达成当日的运动目标。

6通过单一平台就能整合健身、跑步、骑行、计步等各类运动数据，让你对自己的运动情况有全方位的掌握。