众所周知，人体约有一半由水分构成，水对我们而言是至关重要的存在，所以像喝水提醒自律这类提醒软件就显得尤为关键。这类软件的功能相当简洁，它会定时提醒你饮水，保证身体能摄入充足的水分，同时还会记录你一天的饮水量，目的是引导你迈向健康的生活方式。

喝水提醒自律软件特色

1. 每天会定期提醒你及时补水，你还能自行设置提醒频率，像15分钟一次、30分钟一次都可以。

2系统自带了一套类似签到的饮水记录机制，每次饮水后，都会自动记录下本次摄入的水量以及饮水所花费的时间。

3. 你可以借助软件的饮食热量查询功能，记录每日的热量摄入情况，从而管理自身的体重并维护饮食健康。

喝水提醒自律软件优点

1. 我们特别贴心地准备了各类参数设置与实用小功能，每个人都能依据自身的使用习惯或实际需求灵活调整。

2. 要是觉得白色屏幕太晃眼，可点击切换至夜间模式，此外还有其他特色界面主题可供体验。

3. 这款健康生活软件是专门针对健身爱好者、儿童群体以及注重养生的人士打造的，其目的在于帮助这些目标用户能够拥有更优质的健康生活。

喝水提醒自律小编测评

简单来讲，这是一款相当实用且便捷的生活类软件，强烈推荐大家都去使用！