小马奔逸计步软件 这是一款手机计步应用，除了基础的步数记录外，还设有每日打卡功能，让你轻松掌握个人运动数据。此外，软件还整合了健康管理、运动数据分析等实用功能，能助力你提升自我约束力。感兴趣的用户不妨立即体验！

软件介绍

这是一款计步器软件，打卡功能，用户每天都能通过打卡记录运动情况，有助于提升自控能力。软件界面简约清爽，干扰，还能精准计算消耗的热量，使用起来十分便捷。运动时，用户可以实时查看步数和跑步距离，同时软件能为锻炼计划提供准确的数据支撑，方便随时调整运动方式。

软件特色

结合日常运动习惯，填写个人基础资料，就能获得科学适配的运动方案建议。

它会在合适的时间提醒你完成每日的锻炼记录，帮助你逐步形成规律的运动习惯。

无论是跑步、健走还是骑行等运动形式都能适配，还能即时追踪行进的步数、运动覆盖的距离以及当前的移动速度。

软件优势

统计每日消耗的热量，有助于更科学地管理运动计划，从而更有效地塑造理想体态。

每天的工作表现总结里，配有直观的可视化图形，能清楚呈现消耗的能量、所用时长以及行进的路程等数据。

先依据三围数据计算出体脂率，再据此生成每日所需的饮水量、热量摄入量以及建议的运动量。