极简戒手机是一款能帮助用户戒除手机依赖的应用，具备定时锁屏、应用白名单、使用时长统计、累计使用限制、监督提醒等功能。当用户需要专注工作或学习时，只需一键开启锁屏模式即可进入专注状态，助力用户集中精力完成当前任务，摆脱手机沉迷困扰，赶紧行动起来吧！

极简戒手机怎么使用

1在这个平台下载并安装极简戒手机应用，启动后需授予必要权限才能正常使用。

2在相关设置项里找到用于限制设备使用时长的定时功能，设定好每日需要锁定设备的具体时段，以此避免无节制地使用设备。

3点击“预约任务”功能，提前规划好每天的工作和学习计划，每天按时完成任务

4. 在其中还能查看详细的手机使用报告，涵盖各个应用的使用时长、使用频率等信息

5. 此外还具备睡眠计划、专注模式、监督等其他功能，可根据自身需求进行探索与设置

极简戒手机优势亮点

1.当想要专心工作或学习时，一键开启你的专注模式

2. 在此处设定专注时长，开启沉浸式注意力模式，避免手机干扰

3.借助番茄工作法的锁机功能，助力用户实现劳逸结合，从而达成效率的最大化。

极简戒手机使用测评

1借助科学的时间管理方法，能让你更轻松地进入专注状态，提升做事效率。

2. 支持设定睡眠计划，到了设定时间会自动锁定手机，强制用户休息。

3. 一键开启白名单功能，仅允许运行白名单内的软件，助力更专注高效地学习与工作

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极简戒手机更新内容

v1.2.4.0

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已解决每日使用统计中当天数据可能无法正常查看的异常情况