是助眠白噪音与放松

音乐

拥有优质的睡眠对我们的身心健康益处良多。睡眠质量差常常会干扰第二天的日常起居与工作，使人出现身体疲倦、大脑反应迟钝、注意力难以集中、办事效率不高、情绪容易波动等状况。

好好睡手机版介绍

好好睡是一款聚焦睡眠、冥想与身心放松的健康睡眠应用，每一位热爱生活的人，都值得拥有优质的睡眠。

好好睡应用特点

#####放松冥想#####

冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的神奇力量

冥想带您领略时空静态，声临其下进入美妙的梦境

放下束缚，安住此刻，聆听内心的声音，借助冥想帮助入眠、梳理思绪，让自己获得片刻的放松与宁静。

#####大自然声#####

沉浸在大自然的各种声音里，这些声音有雨天的淅沥、水鸟的啼鸣、动物的声响、森林的静谧之音、鲸鱼的低吟、流水的潺潺、蝉鸣的聒噪、瀑布的轰鸣以及落叶的沙沙声等。

放下焦虑与担忧，涤荡内心的杂乱思绪与压力，开启美好的一天。

#####助眠故事#####

专业助眠故事陪伴您睡前时光

#####助眠白噪音#####

专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律

软件优势

1、对精力恢复、能量积蓄、身体疲劳缓解以及身心愉悦等方面益处显著。疲劳得到恢复后，次日便能以饱满的精神状态投入日常的生活、学习与工作之中；

2、对大脑益处颇多，能够增强记忆力，助力脑细胞对信息进行归纳与梳理，让大脑功能得到更充分的发挥；

3、有助于延缓衰老，对身体各方面的发育能起到不错的促进作用，同时对调节心情也有良好的效果。

4、对促进新陈代谢、增强免疫力、预防各类疾病的发生具有较大益处。

更新内容

1.优化播放器

2.修复已知BUG