时间管理助手是一款实用的时间管理工具，它能协助用户科学规划每日时间，同时具备时间统计功能，让你随时了解手机使用的具体情况，各项使用时长清晰可见；此外还能生成详细的时间报告，记录时间利用的变化过程，助力大家更好地享受高品质生活！

时间管理助手简介：

时间管理助手是一款能够帮助用户合理规划手机使用时长、戒除手机依赖的时间管理工具。只需一键操作，即可解锁四大专属权益，开启防沉迷模式、查看时间使用报告以及进行应用使用分析等实用功能。它还能精准记录并管理屏幕使用时间，助力用户摆脱手机过度依赖，回归高效生活！

时间管理助手软件特色：

- 整合了流量监控、内存清理以及网络测速等各类实用小工具。

- 整合了屏幕使用时长统计、防沉迷应用锁定、应用使用时间排名、小目标设定、应用分类管理以及时间报告清单等功能。

学会规划与安排时间，珍惜每一寸光阴，培养自律的良好习惯，以此提升工作与学习的效率，为达成个人的目标和计划而不懈努力。

应用亮点：

小目标

自律从每个小目标开始，坚持就是胜利；

防沉迷

控制使用时长减少玩游戏时间，健康安全上网；

使用分析

时间的去向清晰明了，是用来学习还是追剧？在这里都能为你揭晓答案。

时间报告

查看时间报告，方便快捷；

软件功能：

定制目标

你可以根据自己的需求设定专属小目标，每天坚持完成并打卡记录，通过这样的方式一步步培养起良好的习惯，从而开启属于自己的自律生活模式。

时间记录

-应用分类：可自由设置手机应用的所属类别，便于对应用进行归纳整理与统计，也方便查看时间报告，从而更合理地安排使用时间。

-使用时间统计：可查看每日、近7日的手机使用时长、平均使用时间、解锁次数，以及各应用使用时间的排名情况，让你能轻松掌握自己的手机使用状况。

-时间清单：每天自动生成当日和昨日的时间使用报告，记录您成长路上的每一步变化。

工具箱

-流量监控：可实时统计4G/5G网络与WiFi的流量使用情况，每日流量消耗清晰可见。

-内存清理：一键清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度。

-网络测速：可检测移动、联通、电信三大运营商网络的下载/上传速度与延迟表现，实时了解网络状况。

应用限时

-应用锁：能够为每个应用单独设定使用时长和时段，助力用户实现劳逸结合。

-家长模式：可对孩子使用手机的时长进行管控，避免其沉迷游戏、过度充值，助力孩子养成健康科学的上网习惯。

-统计玩机时长：实时记录各应用的使用时间，助力合理规划并管控手机使用时长。