水母智眠是一款专门为长期受失眠困扰的朋友打造的智能睡眠管理工具，它能够实时记录睡眠数据，并生成包含睡眠时长、深度睡眠占比等指标的详细睡眠报告。此外，该工具还提供周报、月报等统计图表以及专业的评估体系，帮助用户清晰了解自身睡眠质量及变化趋势，从而更轻松地改善睡眠状况。

水母智眠的最新版本包含了专业的正念冥想指导课程、呼吸冥想练习以及颂钵疗愈音频，能够帮助用户减轻压力、舒缓身心。此外，它还提供了丰富的白噪音与助眠音乐资源，涵盖自然音效、轻柔乐曲等类型，助力用户迅速进入睡眠状态。用户还可以根据自身需求设置音乐的播放时长和循环方式，从而更好地进入深度睡眠。

水母智眠怎么用

1、成功绑定设备后，即可开启CES训练，该训练包含日间训练与夜间训练两种模式。

2、之后水母智眠软件会依据你的睡眠状况给出一份评估。

3、当用你想要进入睡眠的时候一定要记得打开蓝牙。

水母智眠适用人群

失眠人群：长期受失眠困扰，希望借助科技手段提升睡眠质量。

压力较大、容易焦虑的人群：在工作与生活中承受着较大压力，需要通过放松身心来缓解焦虑情绪。

睡眠质量欠佳的人群：睡眠程度较浅、容易醒来，期望能提高深度睡眠在整体睡眠中的占比。

健康管理爱好者：他们会留意自身的健康数据，期望借助科学的方法来改善睡眠质量。

水母智眠软件特色

科技与健康的融合：借助脑机接口技术，打造科学的睡眠优化方案。

个性化体验：依据用户的脑电数据与睡眠习惯，为其量身打造专属的助眠方案。

多终端适配：兼容手机、平板等各类设备，可随时随地监测睡眠状况。

打扰：界面清爽，操作顺滑，带来纯粹的助眠感受。

水母智眠软件亮点

1、科学方案

为用户提供科学化训练方案，支持个性化训练需求，可自由选择多种方案。

2、直观了解

生成了详尽的训练分析报告，帮助用户直观了解自身睡眠状况，获取专业指导。

3、海量知识

了海量的睡眠知识和健康小贴士，让你可以汲取更多的知识，成为睡眠管理专家。

4、专业评估

这里也能对用户的睡眠状况展开专业评估，给出科学且客观的睡眠量化分析与权威评分。

更新日志

v1.0.1

1.调整弹窗样式;

2.调整智眠水母馆界面样式。

3.调整日/周数据看板;