自律自强是一款专业的日程管理工具，每天都能添加专属小目标！它整合了时间管理、计时器、记事本、备忘录、日历和清单等多种功能，致力于帮助您提升效率，合理规划每日时间。此外，您还可以通过设置「多闹铃」「反复」等自定义提醒方式，不错过任何重要事项。记录的数据支持云备份，换设备也无需担心日程计划丢失！自律自强衷心祝愿您能井井有条地安排好每一天、每一周、每个月、每一年。

软件功能

1、记录日常琐事：一键添加，快速定位待办任务，高效完成

2、记录复杂事务：借助设定主任务、子任务，并对任务顺序进行排列，能够方便检查任务是否存在遗漏，从而实现高效快速地完成任务。

3、循环事项记录：支持自定义设置，可按年、月、日或小时为周期，在固定时间提醒待办内容，例如设置结婚纪念日、每月还款日、每日锻炼时间等。

4、任务计时器：能够对执行清单中的各项任务分别进行计时，操作便捷高效

5、日历与月历结合，支持多视图时间管理：通过查看日历时间表，可便捷知晓当月当日的待办事项及完成进度

6、拖延事件集中管理：待办事项可快捷添加与管理，同时督促完成

7、时间规划表示：把每周的任务安排的仅仅有条，可根据不同的时间段进行任务排列，通过周视图可以轻松知晓日程安排，同时也能通过日视图查看当天时间线的任务安排

8、倒数日：支持关联执行清单里的对应任务以及值得纪念的节假日，借助倒数提醒功能，用户能清晰知晓任务或节日的临近情况，从而提前做好充足准备。

9、备忘录：借助各类标签，不受时空限制地分类记录灵感与创意

10、计时番茄钟：支持正计时与倒计时功能，助力保持专注状态，提升学习效率

11、莫法特休息法：能有效缓解大脑的疲劳状态，帮助调节思维节奏与注意力集中程度。

12、自定义文件夹：支持自由创建、添加、删除和编辑各类文件夹，还能为文件夹设置心仪的图片作为封面。

13、习惯养成：借助打卡与计时器来培养好习惯、纠正不良习惯，坚持每日多次打卡，更有助于习惯的养成。

自律自强怎么添加清单

1、，进入首页，点击右下角的“＋”

2、按轻重缓急设置清单

3、点击保存即可

自律自强删除自强清单

1、进入自强板块

2、找到要删除的清单，双击

3、将弹出下图弹窗，点击删除图标

4、即可成功删除清单

更新日志

v3.7.5版本

BUG修复。