PC肌练习是一款科学的PC肌肉训练软件。它为用户提供了多种运动方式，支持自定义运动模式和强度，能自动保存运动记录，且便于管理。

软件介绍

PC肌练习是凯格尔运动的辅助工具，它提供频次、控制、耐力等多种预设练习模式，这些模式在收缩次数、持续收缩时间和休息间隔上各有不同。此外，相同的预设模式还设有多个难度等级，建议从初级开始练习，用户也能借助其功能自定义专属的练习模式。

软件功能

1、丰富PC肌练习方案，使用，任意选择进行锻炼；

2、按照语音提示进行锻炼，通过移动端能够做到随时随地练习；

3、功能简洁，选择练习就能启动，还能自定义设置练习内容；

4、支持对练习内容进行预览，可自定义相关设置，并能依据进度开展编辑工作。

软件特色

1、练习页面，选择练习类型点击收放练习或更换练习；

2、进入设置页面，开启提示功能，同时可查看使用帮助与使用反馈。

3、设置预设页面，开展自定义编辑操作，并可查看编辑的历史记录。

4、在练习界面，你可以查看系统提供的倒计时功能，同时还能开启屏幕常亮模式。

软件亮点

1、汇集了各类科学的PC肌练习方案，使用，任意选择，让你轻松进行锻炼；

2、PC肌练习功能一键就能开启，开启后练习时屏幕会保持常亮，并且随时可以关闭这个模式。

3、支持通过震动或声音的方式进行提示，可自行选择提示类型并开启；

4、按照PC肌练习的语音提示开展训练，并且移动端能让你不受时间地点限制地进行练习。

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