它集冥想助眠、梦话鼾声记录与自律习惯养成辅助功能于一体，能把您的睡眠数据和全球睡眠统计数据作对比，帮您知晓喝咖啡、压力、锻炼或是晚餐吃得晚这类情况对睡眠质量产生的影响。

sleep cycle介绍

Sleep Cycle是一款智能闹钟，它能够追踪你的睡眠模式，并在你处于浅睡眠状态时将你唤醒——这种唤醒方式十分自然，能让你醒来后感觉轻松自在、精力充沛。你不必把设备放在床上，Sleep Cycle可以借助声音分析来监测睡眠情况。

sleep cycle 软件功能

采用Sleep Cycle专利声音技术或加速度计开展睡眠分析

详细的睡眠统计数据和每日睡眠图

与Apple Health深度整合，支持睡眠分析数据和心率数据的双向交换

认真选择闹铃旋律

轻轻摇动或双击手机以小睡

支持自定义唤醒时间范围。既可以设置即时唤醒（也就是常规闹钟功能），也能自行设定时间窗的长度，其最大时长可达90分钟。

工作原理

在睡眠过程中，人会经历从浅睡眠到深睡眠的不同阶段，这些阶段会循环往复。而当闹钟响起时，你当时处于哪个睡眠阶段，对醒来后能否感觉轻松有着关键影响。

睡眠时，你的移动状态会随睡眠阶段变化而不同。Sleep Cycle 运用专利声音技术，借助声音或振动分析来追踪睡眠模式，同时监测你在不同睡眠阶段的床上移动情况。

每天早晨，Sleep Cycle能够在你设定的闹钟时间前30分钟的预设时段内，精准捕捉你处于浅睡眠的时刻，以此确定最理想的唤醒时机。从浅睡眠阶段苏醒，会带来如同自然睡醒般的舒适体验，让你一整天都感觉轻松自在、精力充沛。

您只需要在睡前打开Sleep Cycle，接着把设备放置在床头柜上或者靠近地面的地方就可以了。

更新日志

v6.25.11

Bug fixes and improvements.

v6.22.27

此次版本更新包含错误修复和稳定性优化。