是提供心情日记的睡眠监测软件，记录睡眠功能可以监测睡眠时长，周围的噪音及设置提醒闹钟。一起来聆听这个世界的声音吧，沉浸享受在当下，不再因为忧虑焦虑而无法安睡。

睡眠记录手机版介绍

睡眠记录是一款助眠神器，倾听自然之音，尊享高品质睡眠我们精选优质助眠音频，让失眠人群在冥想静心缓缓入睡，养成健康的早睡习惯，使你保持作息规律，将生物钟调节到好状态，令生活工作增强动力，保持效率的同时心情舒畅给您一个暖心的睡眠体验。

睡眠记录软件亮点

1、【睡眠知识，海量资料】

专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯。

2、【7日睡眠，改善计划】

睡眠记录定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率。

3、【思绪清零，睡前减压】

将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。

软件特色

1、音乐助眠：

缓解压力，放松身心。软件提供丰富曲目，从海底的悠扬旋律到风吹麦浪的轻柔节奏，每一段音符都是一场冥想之旅，带你穿越忙碌的白天，进入宁静的夜晚。

2、睡眠监控：

追踪睡眠质量。通过智能监测功能，记录你的睡眠时长和质量，为你提供全面的睡眠报告，让你更好地了解自己的睡眠状态。

3、睡眠报告：

显示详细指标。软件提供详细的睡眠报告，分析睡眠深度、入眠时间等多项指标，帮助你调整作息，迎接更健康的生活。

4、功能简单：

容易上手。无论你是助眠新手还是经验丰富者，睡眠记录都提供简单易用的界面和功能，让你轻松上手，尽情享受宁静的夜晚。

5、丰富曲目：

多种声音，伴你入睡。从大自然的和谐声音到抒情音乐的美妙旋律，软件涵盖了丰富的曲目，满足不同用户的品味，让你在入睡时选择最喜欢的音乐伴奏。

更新内容

-重构了播放页面 ，重构了底导航UI

-增加了用户体验