whtabata助手是一款能够帮助用户轻松进行各种运动健身打卡的应用软件，用户可以根据自己的需求轻松选择相应的计划进行训练，无论是跑步、练腹、练腿等等，都拥有详细的视频教学帮助你提高，非常方便快捷，你只需每日按照计划来提高自身运动量即可。该软件占用内存低，且免费无毒，感兴趣的朋友快来点击吧。

软件特色

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

软件亮点

1、信息知识

大量的信息知识，数量和质量，更新迅速，源站具有权威性。

2、先进算法

先进的算法，完全个性化的订阅，颠覆您的阅读体验，仅观看您想要观看的内容。

3、指导讲解

所有指导和讲解非常到位，通俗易懂，实现健身目标。

4、动作要领

视频教程使用户直观掌握动作要领，有助于用户高效学习。

5、运动锻炼

在自己喜欢的音乐中跟着节拍运动锻炼，愉悦的塑造用户身材。

6、界面简洁

软件的界面简洁明了，不同人群的应用更加亲密。

软件优势

1、软件带来全新的健身锻炼打卡，记录健身状态方便；

2、平台涵盖大量优质的健身训练方法，多种分区类别；

3、非常强大的健身计时器工具，更好的监督锻炼；

4、帮助大家科学的健身锻炼，助力大家身体更加健康；

5、满足用户全方位健身记录和打卡需求，多种的方式；

软件测评

1、陪伴式跑步，让跑步不再孤单。

2、跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

3、量体裁衣，多种健身训练供你选择。

4、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

5、分享运动成果，一起进步。