心灵氧吧是一款专注于帮助用户缓解压力、改善睡眠的实用小工具。在当下快节奏的生活里，人们或多或少都承受着压力，而这款工具正是为解决这类问题而生。它提供了丰富多样的舒缓白噪音，涵盖放松、自然、睡眠、治愈、生活等多种类型；同时还配备了冥想引导功能，能教你快速进入冥想状态以缓解焦虑，实用性拉满。

除了核心的解压助眠功能，它还包含不少趣味测试，比如社牛属性测试、美好心情测试、性格属性测试等，通过这些测试能让你更清晰地了解自己。设计上则采用了统一的治愈系风格，以紫色、黑色为主色调，色彩搭配和谐，视觉上就能给人带来放松感。

心灵氧吧使用教程

打开后，下面的页面便映入眼帘，它以紫色和黑色为主色调，包含放松、睡眠、治愈等多种类型的音乐。此外还有三种状态可供选择，时间和音乐类型都能由你自行设置。

每种音乐类型之下，还包含着主题各异的音乐，具体可参见下图。

下方菜单栏的心情选项中设有各类测试，能帮助你更清晰地了解自己。

最具特色的是冥想功能，它能引导你进入冥想状态，帮助缓解压力。

软件特色

睡前的瑜伽音乐，能帮助放松身体，让你更快进入梦乡，和黑眼圈说再见。

保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率

合理安排睡眠时间，促进新陈代谢，为增肌减脂提供助力。

记录打鼾与呼吸状况，帮助子女知晓父母的睡眠健康情况。

软件优势

聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享等多领域达人，发布专业知识和测评信息，用户发布生活日常、交流睡眠改善心得。

将所收集的深度睡眠、浅睡眠数据与专业的心电及脑电睡眠监测设备所获取的数据展开对比分析。

智能闹钟会在你处于浅睡眠阶段时将你唤醒，搭配柔美又轻松的原创闹钟铃声，能帮你告别以往被闹钟突然惊醒的体验，让起床不再是件痛苦的事，新的一天也能精力满满，不再无精打采。

软件亮点

记录宝宝醒来的时间和次数，能帮助父母知晓宝宝的睡眠质量。

单纯且安静的睡前环境，卸去压力和焦虑。

可以问问对方昨晚睡得怎么样，睡前也能一起聊聊天、互相说晚安，早上再道声早安。

更新日志

v1.3.0版本

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