极光跟练是一款十分实用的健身锻炼应用，能助力所有用户轻松开展锻炼；平台上有大量教学视频可供免费在线学习，还有丰富课程辅助用户轻松健身；此外，不少有减肥需求的用户也能通过它学习更多科学瘦身知识。

软件介绍

能轻松锻炼所有用户的体型，让大家学习起来更轻松；所有动作都有专业老师在线指导，还配有分解说明，帮助用户更轻松地掌握各类专业健身课程，也能助力大家轻松实现瘦身减脂的目标。

软件特点

提供专项改善计划，让你在家就能完成塑身目标；

专业老师进行全身评估，帮你快速掌握动作要领；

推荐针对性的跟练课程，轻松改善体态问题。

软件优势

- 智能地为所有用户推荐了丰富的健身知识，有需要的用户能够轻松学习；

- 具备一键搜索功能，能轻松查找各类健身服务，搜索速度十分快捷；

用户能够依据自身实际情况制定计划，只要每天坚持完成，就能看到非常显著的变化。

软件亮点

许多专业营养师在线分享的各类科学减肥食谱，营养搭配都十分均衡。

- 能够完整记录所有用户的学习情况，帮助你更好地关注自身的变化。

针对不同身体部位的训练设有不同的学习课程，能帮助用户更轻松地学习。

软件测评

需要减肥的用户能轻松找到大量健身学习课程，这里的许多课程都是免费的，能帮助用户更轻松地实现减肥目标。而且这里的各类课程都十分优质，采用科学的减肥方法，无需用户节食，让减肥过程变得更简单。