母子健康手册是杭州和乐科技有限公司推出的健康护理手册。妈妈们都是第一次做妈妈，即便孕期看过不少育儿知识，宝宝出生后也未必能记起来，而且不仅新生儿需要悉心照料，刚生产完的妈妈也需要好好调理，这款母子健康手册软件就能满足大家的需求。

母子健康手册里的护理知识换了种新颖的呈现方式，用户们不会觉得枯燥。这里有专为孕妇设计的健康食谱，有了它助力，各项指标保持稳定很轻松！妈妈们也能在这里获取从怀孕到生产再到坐月子的系列知识，肯定不会手忙脚乱！有需要的朋友们赶紧来看看吧！

软件功能

· 营养食谱，涵盖常规饮食人群以及妊娠高血压、妊娠贫血、妊娠剧吐、妊娠高血糖等特殊妊娠状况人群的健康营养膳食方案

在孕妇学校，能够学习了解从妈妈怀孕到宝宝出生以及妈妈坐月子这整个阶段里的一些小常识。

在我的日记里，妈妈也能记录怀孕期间的心情变化，还有和宝宝之间发生的那些有趣的小事。

在政策法规板块，能够了解到一些和怀孕相关的政策及法规内容。

· 宝宝的变化，呈现了从怀孕首日至末日期间每一天宝宝的成长与变化。

母子健康手册使用方法

首先打开母子健康手册，在手册首页填写并添加自己和宝宝的个人信息，完成后就能查询产检结果、出生证明等相关内容了。

在菜鸟妈咪这里，还能查询哪些食物能吃或不能吃，学习孕期运动相关知识等等。

在广场区域，还能浏览到来自各地朋友分享的趣味动态。

在生活中有什么问题也可以发布朋友圈问大家；

另外在消息模块还可以与好友聊天等等，非常有趣！

母子健康手册婴儿护理知识

温度和光线

新生儿对外部环境的温差变化适应能力较弱，室内适宜温度建议维持在25℃至28℃之间。夏季需适当降低室温，冬季则要做好保暖措施，但无论何时通风时都应确保有取暖设备在旁；室内光线不宜过暗或过亮，部分家长因担心新生儿感光能力弱、刺激眼睛，常选择悬挂厚重窗帘，这种做法并不恰当，应让宝宝在自然的室内光线下逐渐适应，同时注意避免阳光直接照射眼部。

衣服和尿布

新生儿的贴身衣物（包括尿布）应优先选择柔软、吸水性强的棉质面料，尽量避免使用化纤材质或带有印染的布料；衣物颜色建议以浅色系为主，这样既方便及时察觉污物，也能减少染料对宝宝娇嫩皮肤的刺激；衣服款式要尽可能宽松，确保不会限制宝宝的肢体活动，同时也要便于穿脱操作。

每个宝宝在婴幼儿时期都会用到尿布，选择吸水性好的棉质尿布会更合适，而且要注意勤换勤洗，这样能有效减少尿布上滋生的细菌，避免宝宝因此受到感染。

睡眠和睡姿

睡姿对呼吸有影响，而且新生儿的头颅质地较软，采用合适的睡姿有助于其头颅的正常发育。建议为宝宝准备一个舒适的小枕头，厚度以1～2公分为宜，枕头中间部分略微凹陷，两端则稍高一些。

好的睡姿为仰卧或侧卧，这样能避免压迫胸肺部。建议喂养后多采用侧睡姿势，防止溢奶或呛咳引发窒息；采取仰卧位时，应经常变换体位；足月儿活动力相对较强，出生头几天可适当进行俯卧，有助于呼吸道分泌物流出，避免呕吐物倒流入气管，但俯卧时需拿掉枕头，让宝宝头侧向一边，且此时必须有家长在旁监护。

哺乳和喂养

新生儿喂养包含不少讲究。专业人士建议，宝宝出生后应尽早开始母乳喂养，通常在出生半小时左右就可以尝试。即便妈妈此时还没有乳汁分泌，也应让新生儿多吮吸乳房，这样既能帮助乳汁分泌，也能加深母婴之间的情感联结。妈妈在喂奶前要先洗手，同时清洁好乳房。哺乳时建议先将一侧乳房的乳汁喂空，下次再换另一侧，避免乳汁残留在乳房里造成淤积；如果喂完一侧后还有剩余乳汁，最好及时挤出来，这样有助于维持正常泌乳，还能防止乳汁淤积引发感染。

人工喂养时，奶嘴的孔洞大小要适宜，同时需留意奶液温度；喂奶过程中尽量避免宝宝吸入空气，防止吐奶；喂完奶后可轻轻拍打宝宝背部，帮助排出胀气。另外，奶瓶和奶嘴务必严格进行煮沸消毒。喂养无需刻意强调定时，通常每4小时左右喂一次即可，每次喂养以宝宝吃饱吃好为标准——也就是宝宝吃奶后安静不哭闹，且体重能正常增长。

五官护理

在给新生宝宝做护理时，别忘了照顾好他们的五官，像脸蛋、外耳道口、鼻孔这些部位都要留意。不过要注意，千万不能去挖宝宝的外耳道和鼻孔哦。

新生儿的口腔黏膜娇嫩且血管丰富，很容易因摩擦受损而引发感染，所以不宜频繁用力擦拭口腔。有些新生儿的牙龈边缘会出现黄白色的小斑点，也就是常说的“马牙”，这属于正常的生理表现，通常在出生几周后就会自行消退。家长不必将“马牙”视为不祥的象征，尤其不能用针（特别是未消毒的针）去挑破，避免细菌通过破损处侵入体内导致败血症。

眼部需保持清洁，若眼部分泌物较多，可先用温水或生理盐水擦拭干净，再滴入眼药水。

大便观察

新生儿出生24小时后若仍未排尿，可喂适量温开水，并以温热水清洗臀部，以促进排尿。

正常情况下，大部分新生儿会在出生后的12小时内开始排便。出生1到2天里，他们的大便通常呈现黑绿色，之后会慢慢变黄、变软，还带有黏性。这种质地黏稠、颜色为墨绿色的大便被叫做“胎粪”，一般在出生后的2至3天内会陆续排完。 如果是母乳喂养的新生儿，他们的大便大多是金黄色的，比较稀，每天大概会排6次左右；要是人工喂养或者混合喂养的话，大便会稍微干一些，颜色也会深一点，排便的次数相对来说也会减少。

更新日志

更新隐私协议