Appblock是一款功能丰富且实用的手机应用，它了多种便捷功能，无论是生活场景还是工作场景，都能为用户带来便利，帮助解决各类问题。它能助力用户提升专注力，丰富生活体验，还具备应用封锁功能——在设定时间段内限制特定应用的使用，从而帮助用户培养自律习惯。

Appblock使用教程

好应用并打开，开头的英文介绍界面可以点击左上角的×跳过

进入主界面，选择【添加要阻止的内容】

这里我们拿“愤怒的小鸟2”来举例，选定之后点击下方的【保存】按钮。

点击上方的按钮可以开始阻止访问选定的应用程序

要让软件正常生效，需要授予它应用程序访问权限和通知访问权限

点击应用，就会出现以下情况

Appblock体验

用pin码保护您的AppBlock应用程序。

被阻止的通知列表，因此您不会错过任何内容。

配置文件锁定（仅当手机连接到充电器时才解锁）。

严格模式可锁定您的AppBlock设置。

该应用程序可以用作家长控制的手段。

对于偏好图表呈现的用户，这里提供Web使用情况统计信息以及应用程序使用情况统计信息。

Appblock亮点

对于应用程序和网站的使用要加以限制：在决定启动哪些应用程序时，应采取审慎且有选择的态度。

选择在配置文件生效期间，每日用于特定应用程序或网站的时间。

阻止特定应用程序发送通知，这样就能避免不必要的消息打扰。

使用针对特定应用程序组的规则创建配置文件。

使用计时器并为选定的时间窗口激活配置文件。

Appblock优势

提高工作效率和自我控制能力

增加与家人相处的时间

对你的电话上瘾

采用数字饮食方式——减少时间浪费，在需要休息时追求内心的平静，不过这种做法可能会显得更不合群。

减少屏幕时间（电话使用）

专注于重要的工作、人际关系等

数字幸福

减少对设备的痴迷

更新日志

v7.2.8版本

严格模式：冷却

时间 严格模式：批准

更新的用户资料

使用昵称创建专属用户资料，并上传照片来获取个性化报告。