如身家康
如身家康

生活服务

安卓下载
  • 大小 172.85 MB
  • 时间 2026-01-27 05:54:09
  • 版本 V1.0.0
截图预览
如身家康
如身家康
如身家康
如身家康
游戏介绍

如身家康这款居家运动训练手机软件十分出色,它借助智能设备的联动机制,打造全方位的居家运动训练方案,功能覆盖训练计划定制、标准动作指导、运动数据追踪以及趣味互动环节,能够帮助用户实现科学健身;同时,该软件还可依据不同的训练需求,灵活调整设备运行模式、摩擦力档位、训练时长等各项参数,从而满足个性化的训练要求。

如身家康怎么用?

1、安装软件并打开后进入平台,即可查看个人的训练计划。

2、各种运动动作都会详细提供,在动作库中查看。

软件特色:

1、可与多种智能运动设备相连,能开展主动、被动、抗阻、助力等不同模式的训练,增强居家运动的专业性和互动性。

2、具备自定义训练计划的制定功能,同时搭配专业健身课程与动作库,可覆盖手部、上肢、下肢等多个部位的训练。

3、融入游戏、放映机等功能,把原本枯燥的运动训练转变为富有趣味的场景,以此提升用户参与运动的积极性。

软件亮点:

1、对训练次数、力量、里程、消耗卡路里等数据进行实时记录,并借助可视化图表呈现训练成果。

动作库中按类别收纳科学规范的健身动作,并配备视频教学,有助于减少运动损伤的可能性。

3、支持依据身体状况与运动目标定制专属训练计划,并结合智能设备的参数调节功能,助力用户达成精准化运动效果。

软件功能:

1、借助智能配件的搭配使用,在家庭场景下开展系统化的运动训练。

2、课程体系与动作库均以运动科学为设计依据,旨在保障训练具备科学性与有效性。

3、融合设备管理、计划制定、课程学习、数据记录与趣味互动等功能于一身。

软件优势:

1、添加和管理旋转模块、手摇车等智能运动设备,并实时同步训练参数。

2、支持自定义创建每日训练计划,可按需设置训练部位、模式、时长等参数,同时提供计划编辑功能与进度追踪服务。

3、按身体部位分类浏览标准健身动作的教学内容,观看专业健身课程视频,掌握科学的运动方法。

同类推荐
生活服务大全 更多
在辰龙游戏网的生活服务专区,汇集了众多支持生活服务的软件,想了解更多生活服务软件内容,这里都能满足你的需求。