卡路里热量记录是一款能秒速更新体重数据、助力精准控重的减肥管理软件，对爱美的朋友来说十分实用。它可以实时记录每日饮食信息，同步显示对应热量摄入，还支持运动打卡功能，能合理分析热量摄入与消耗是否平衡，更有体重变化曲线图直观呈现。

卡路里热量记录怎么设置目标：

安装完成并进入后，我们需要录入性别、年龄等基本信息。

2、结合你的身高与体重数据，同步计算出BMI数值，并预估出需要减重的体重范围。

3、结合我们设定的目标体重，能够为你规划不同周期的减重计划。

完成基础设置后，就能够在首页实时记录每日的饮食和运动数据了。

软件功能：

1、随手一拍，瞬间精准识别美食卡路里，一键记录，告别繁琐输入，让饮食追踪轻松如游戏。

2、深入解析日常饮食构成，精准识别那些藏在食物里的“隐形热量炸弹”，并量身定制专属的减肥方案，帮助你摆脱盲目瘦身的困境。

3、每日为饮食健康状况打分，与好友比拼饮食的聪明程度，让健康饮食成为社交领域的新潮流。

软件特色：

1、健康蜕变档案：系统会自动生成专属体重变化曲线，直观呈现从微胖状态向理想身材转变的全过程，让每一次进步都能带来满满的成就感。

2、语音记录功能：彻底解放双手，只需下达语音指令，饮食信息就能瞬间录入系统，即便是夜晚的小食也能轻松管理。

3、科学规划：根据个人数据量身定制饮食与运动方案，使减肥过程更高效、更科学。

软件亮点：

1、夜宵专属模式：精心打造夜宵低卡选项，既能满足味蕾享受，又能助力维持瘦身成效。

2、营养深度解析：全面拆解食物营养构成，多维度掌握饮食健康状态。

3、健身运动助手：专门为健身爱好者定制运动功能模块，能够精准追踪运动过程中消耗的热量，并辅助用户规划科学高效的训练方案。

软件点评：

1、饮食日记智能生成：通过每日餐食照片一键转化为详尽的饮食记录，全面涵盖热量与各类营养信息，方便随时复盘和调整饮食方案。

2、周度饮食报告：每周生成专属饮食复盘内容，精准找出可优化之处，支持分享至朋友圈，既能自我激励，也能为他人带来鼓舞。

3、食谱健康评估：一键测评热门食谱，健康指数清晰呈现，助力更明智地选择美食。