这是一款专注于健康管理的专业工具，借助智能算法为用户量身定制个性化的减脂方案。它可以精准追踪身体各项指标，生成直观的可视化健康报告，并且能够根据用户的实际情况动态优化运动与饮食计划，使减脂的成效清晰可感、切实可见。

科学减脂新体验

告别盲目节食，开启智慧减重

营养均衡搭配，重塑健康体态

当体脂率超过健康标准时，需采取系统化的解决办法。本应用依据“早吃碳水午吃肉，晚上补充维生素”的黄金准则，专门针对晚餐时间给出低GI食物的建议，防止热量囤积。

特色功能一览

-- 全维度健康档案，数据自动同步

-- 智能禁食计时器，饮食窗口提醒

-- 水杯图标记录， hydration智能提醒

-- 体重曲线图，周报月报随时查

-- 千人千面食谱库，健身餐不重样

核心科技

-- 生物特征算法：

结合基础代谢率、体脂百分比等18项身体指标，制定出可动态调整的减脂计划

-- 间歇性禁食模式：

16:8轻断食、5:2周循环等7种国际认证方案

-- 智能营养分析：

拥有百万级别的食物数据库，借助AI图像识别技术精准测算热量，即使是聚餐场景也能实现准确记录。

-- 场景化食谱：

针对加班族设计抗压餐，为学生党提供宿舍快手菜

-- 水分管理：

根据运动量智能调整饮水计划，提醒频率动态变化

-- 体态追踪：

三围变化趋势图，配合体脂秤数据生成3D体型模拟

-- 禁食分析：

自动生成禁食效益报告，显示燃脂效率峰值时段

-- 科研文库：

收录《新英格兰医学杂志》等权威机构关于间歇性禁食的研究成果

产品优势

-- 动态方案：

每周自动评估减脂效果，智能调节运动强度和营养配比

-- 场景适配：

包含出差应急餐单、经期特调食谱等特殊场景解决方案

-- 循证科学：

所有方案均通过临床验证，避免平台期和代谢损伤

-- 多维数据：

整合Apple Health等平台的数据，生成综合健康评估报告

用户价值

-- 精准定制:

基于InBody体测数据生成运动处方，私教级指导

-- 习惯养成:

21天习惯训练营，配合社群打卡激励机制

-- 数据互联:

同步智能穿戴设备数据，形成完整健康闭环

-- 纯净体验:

采用订阅制服务模式，全程打扰

版本升级

新增孕期/哺乳期特殊模式；

优化食物识别准确率至98.7%；