专为热爱运动的你量身打造。这款智能健身应用融合前沿运动科学，为你提供专业高效的训练方案，无论增肌塑形还是提升体能，都能找到适合自己的训练模式。独创的个性化计划定制功能，让你轻松规划专属健身旅程。

GoFit开练核心价值

每一滴挥洒的汗水都有它的意义，每一次咬牙的坚持都在雕琢更棒的自己。从最初的第一组动作到第一千次的器械挑战，我们陪伴你走过每一段蜕变的轨迹。——致敬所有步履不停的健身追梦者 开练，是为力量训练爱好者量身打造的专属平台。它能智能生成个性化训练方案，实时记录并追踪你的训练成效，更能为你营造沉浸式的健身打卡氛围，让每一次训练都充满仪式感与成就感。

产品特色

【永久数据存储】

采用阿里云企业级存储方案，支持账号一键登录，实现多设备实时同步，训练数据可永久保存，无需担忧数据安全问题。

【智能计划生成】

不管是采用三分化训练模式，还是选择五分化训练方案，当时间比较紧张时，怎样才能进行高效的锻炼呢？AI算法可以为你量身打造科学合理的训练计划。

【海量动作资源】

收录300余种专业训练动作，涵盖各类健身器械，持续更新数据库，支持个性化动作添加。

【训练追踪系统】

聚焦训练过程，高效记录各类数据。无论是基础组数还是高阶训练技巧，都能全方位满足记录需求。

【数据分析中心】

我们可以从不同维度对训练数据进行分析，借助时间轴、肌群分布等可视化图表，让每次训练的效果都能清晰地展现出来。

核心优势

智能训练系统，个性化方案一键生成，支持自定义分类管理，打造专属训练库。

专业动作数据库，持续丰富训练动作资源库，匹配各类健身器械使用场景，同时支持用户自定义拓展功能。

数据可视化智能分析，自动生成训练报告，借助直观图表辅助训练效果评估。

这款高效的记录工具能完整留存训练的每一处细节，无论是基础数据还是专业训练技巧，都能实现全面覆盖。

健康管理

1、体重变化趋势通过动态图表来展示，健康指标的变化情况能够让人一眼就看清楚。

2、可实时追踪运动时的心率与血氧数值，还能定时开展健康检测，助力用户及时了解自身身体状态。

3、完整记录每日各项活动数据，涵盖步数、行走距离、卡路里消耗量以及睡眠质量等信息。

4、智能目标规划系统，能够依据设定自动生成阶段性目标，从而科学地引导训练进程。

实用功能

1、智能语音指导系统，可自动同步训练进度，让大脑得以解放，从而专注于训练本身。

2、专业健身视频库，涵盖燃脂、柔韧、放松等不同系列的课程。

3、提供多样化的训练方案，以适配不同人群、不同器械条件以及多样化的健身目标。

4、健身社区功能，支持用户分享训练成果，助力用户结识志同道合的健身伙伴。

最新升级

v3.0.1版本亮点：

全新营养管理模块上线

1、新添科学饮食方面的建议，可智能测算每日热量所需以及三大营养素的搭配比例

2、十万余种食物营养数据库，一键查询营养成分

3、精选健康食谱推荐，助力增肌减脂目标达成