BodyToBe是一款运动软件，它能协助用户制定健身计划，指导用户用最标准的姿势健身，还能帮助用户设定健身目标，让健身过程更高效、更安全。无论是想增肌、减肥还是塑形的用户，它都能为其量身打造阶段性的健身计划，并且结合线上线下的互动模式。有健身需求的朋友们，快来试试吧！

软件简介

想要增肌、减肥、塑形，不妨试试BodyToBe。它能为你提供体质检测报告，量身定制阶段性的健身目标，还会推荐切实可行的训练方案。让每一个期待改变的人，都能灵活运用碎片化时间，随时随地满足健身需求，从体质到体型都完成华丽蜕变，既收获健康的身体，又拥有理想的好身材。

软件功能

1、检测——涵盖三大科学体质、运动能力、静态体姿测试，深度探查身体状况

2、诊断与评估——对会员的体质状态、运动能力、体姿情况进行判断并划分等级

3、定位-目标-路线-里程碑-精准定位，科学设定阶段性目标，规划实施路线，开展评估与调整，持续达成里程碑节点

4、处方-实施-评估-调整-达标-制定运动处方后，结合教练的优势特长，通过团队协同授课的方式，最终实现会员的价值。

软件特色

1、个性化适配、智能化规划，依据运动基础与个人健身状况，定制最契合的增肌、健身、减脂、减重、瑜伽高效训练方案；

2、直播视频指南，更进阶的课程，助您获得最专业的健身教练指导；

3、创建健身知识课程，热爱训练和跑步！

4、留意跑步过程中的声音变化，并且在全程借助声音来引导呼吸节奏的调节与把控。

5、情节缺乏交叉感与技术感，总是以出人意料的队长引领着出人意料的行动；

6、音乐跑，BGM精准踩中节奏，告别枯燥的沉浸式跑步体验！

7、借助图像与视频定格运动瞬间，记录并分享社区的成长变迁，助力达成健康生活的目标。

8、分享你的饮食食谱以及你的坚持和感知；

9、在社区里与VIP模特、世界冠军、明星健身专家实现零距离交流互动；

版本亮点

1、开展科学体质、运动能力、静态姿势三项测试，并深入认知身体状况

2、评估成员的身体状况、健康状况和姿势

3、明确阶段定位目标，规划实施路线，开展评估与调整工作，持续达成各里程碑节点

4、在明确运动规则的前提下，充分结合教练员各自的优势与特长，通过团队协作开展教学活动，最终达成运动价值的实现。

软件优势

1、借助应用程序为用户开展实物测试，以此明确用户的实际情况

2、为不同用户设计不同的培训计划，以提高培训效率

3、用户可自行设定目标，以此获得持续练习的明确动力

使用测评

1、安装软件，安装完成后点击图注册后登录

2、检查您的身体信息，了解您的身体状况

3、检查给定的运动处方，按规定运动

4、记录他们的健身活动，了解他们处于什么阶段

5、点击查看饮食处方详情，日常饮食需严格遵循处方所提供的食谱内容