为什么千万舞友选择糖豆？

【居家健身指南 · 增强免疫力】非常时期，科学锻炼至关重要——糖豆携手权威健身专家打造居家专属课程，动作轻柔、节奏适宜、强度可调，为父母送上一份健康好礼，与家人一同运动，强健体魄，共筑健康屏障。

【5分钟快速上手 · 3天即可领舞】严选超500万条高品质广场舞视频，涵盖《小苹果》《山里红》等全网热门舞曲及各地特色曲目；国内知名广场舞导师亲身示范，全程包含动作拆解、要点口诀与节奏提示，新手也能轻松跟随练习；学完之后还能一键拍摄专属“我的舞蹈”，随时分享这份快乐的成果。

核心功能亮点

? 全网最全广场舞资源库：持续更新最新最热舞蹈，涵盖经典曲目、地域风情、节日特辑、健身操融合等多种类型，满足不同年龄、风格、难度需求。

智能学舞黑科技：行业首创「逐帧慢速播放」功能，可自由调节0.5倍或0.75倍速，复杂动作反复拆解也不会卡顿；所有视频都能高速缓存，没网的时候照样能练习，既省流量又更自由。

? 名师真教真练：签约千余名国家级健身操教练与广场舞领军人物，课程体系化、讲解口语化、示范标准化，告别“看不清、跟不上、记不住”三大痛点。

极简操作体验：一键播放、一键录制、一键分享三步到位；界面清爽无干扰，全程0广告加载，播放流畅不延迟，真正把时间留给跳舞本身。

用户真实口碑之选

“从起初连出门跳舞都不敢，到后来在社区比赛中获奖，是糖豆一路陪伴我实现了这样的蜕变。”——北京朝阳区王阿姨（已使用3年）

“老师讲解得特别细致，每个动作都标注得清清楚楚，甚至连手型的角度都有具体提示，我妈妈现在每天都催着我打开手机，让我教她呢！”——95后陪练用户小林

“一次加入，终身都能享受更新服务。新舞蹈刚上线，首页立刻就会推送，速度比广场上的喇叭还要快！”——武汉汉口舞队的队长李哥这样说道

最新版升级说明

拍摄倒计时功能已全面优化：时长从5秒延长至10秒，为你预留更充足的准备时间，让你能从容摆好pose、调整状态后再开启拍摄；

视频加载速度得到进一步优化，在弱网环境下首帧呈现的响应速度也更快了。

已修复若干已知的兼容性问题，可全面适配安卓14与iOS17系统。