生活服务
计步器是一款实用的手机运动计步工具,借助软件能精准记录每日步数、运动轨迹、消耗的卡路里等信息,还会留存一周的步数记录,以便准确分析运动量。此外,它可依据你的身体状况,为你制定合适的运动计划与健康食谱。有需要计步器的朋友,欢迎使用!
计步器借助感应器来统计您的步数。由于不需要调用GPS,因此十分省电。它不仅能记录步数,还可记录消耗的卡路里,这些信息都会在图表上清晰呈现。只需轻点一下,计步器就能记录您所需的全部数据。即便手机处于锁屏状态,它也能自动统计步数,不管手机是拿在手中、放在包里、揣在口袋里,还是绑在手臂带上。
1、有助于提升睡眠品质,增大肺活量、强化免疫力,还能在运动过程中锻炼心肌功能。
2、跑步是一种不错的减肥运动,它每分钟燃烧的卡路里比其他运动要多。
3、锤炼意志:能够长期坚持运动的人,其意志品质往往会获得显著的提升。
4、跑步是塑造身形的好办法,能够维持并提升整体的身体机能。
1、具备记录每日行走步数的功能,能够精准地记录下每一步的运动轨迹;
2、能够记录用户的健康饮食生活,也可以记录自己的健康生活状态。
3、每次运动过后,都会提供运动消耗的卡路里数据。
4、线上平台还会推出大量趣味十足的运动任务,完成这些任务就能获取相应奖励。
全自动精准检验每日步数,统计分析运动信息,帮助用户随时随地掌握每日运动状况,助力达成运动目标。
计步器提供多种计步模式供用户选择,涵盖走路计步与跑步计步两种类型,用户可前往设定管理中心进行个性化设置。
在运动之余,您能结识众多热爱运动的伙伴,还可以为对方设定运动目标,即便不进行追踪,也能了解其运动状态。
计算每日卡路里消耗,助您直观掌握减肥成效,每日跑步速度、距离、能耗等数据清晰呈现。
1.身体健康管理:借助身高、体重、三围数据计算BMI指数,并依据这些身体指标给出每日适宜的运动量、饮水量等建议。
2.登录自己的账号后,系统会自动将您的运动步数进行云备份。
3.真正实现了运动步数的自动记录,能随时了解自己每日的运动数据。
4.可开启自动计步模式,软件便会对您的步数进行精准且便捷的记录。
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