薄荷健康是一款专注于用户健康管理的应用，它提供了多种功能来帮助用户实现身心健康的目标。这款应用拥有详细的饮食记录功能，用户可以轻松记录每日的饮食信息，并根据自己的需求制定营养计划；同时还提供丰富的运动追踪和计划功能，用户可以记录运动数据、设立目标并跟踪进展；此外，它还具备睡眠监测功能，用户可以记录睡眠时间和质量，以便更好地管理自己的睡眠。不仅如此，薄荷健康还能提供个性化的健康建议和资讯，帮助用户了解健康知识并获得专业的健康指导。

介绍

薄荷健康App，是8000万减肥健身用户的共同选择，堪称减肥健身人群的必备工具。

软件功能

健康减肥的你需要的，这里都有!

•智能健康减肥工具

卡路里、体重、步数、围度，你记录我分析

•专业减肥健身营养食谱

强大食物数据，热量记录，越吃越健康

•专业运动课表

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变

•优质减肥社区

学生党、上班族、辣妈们，快和减重达人一起，开启科学减肥健身之旅吧！

•专业减肥服务

量身定制瘦身计划，减肥顾问全程指导

•专业健康产品

健康食品、智能硬件、运动装备，良心为你推荐

软件特色

有效减肥，遵循科学，保障健康

为您量身打造专属健康模型，实时追踪体重、体脂、围度等多维度身体数据，动态优化减重方案，助力健康高效地达成目标

权威食物库，卡路里热量查询，吃的明白

薄荷科学家耗费十年时间，始终致力于中国食物库的优化与完善，目前已有多家软件公司在使用其提供的食物数据。

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

随手记录三餐热量，HealthKit即时同步数据，让习惯改善更轻松便捷

提供适合国人的高效燃脂的运动

薄荷拥有一支专业的健身团队，不仅持续引进并更新国际前沿的运动方法，还自主研发出了更贴合国人体质的减肥训练方案。

首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

——理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事

海量的减肥经验薄荷商店

——减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精品推荐，一次搞定

软件亮点

【个性化健康管理】

它会依据用户的个人身体状况与健康目标，为每位用户打造专属的健康管理方案，助力用户达成健康的生活方式。

【健康数据追踪】

它能够自动记录用户的健康数据，像步数、心率、睡眠等，还会生成详尽的健康报告。用户可以随时查看自身的健康趋势，并且对比历史数据，从而更深入地了解自己的身体状况。

【营养饮食指导】

还提供个性化的营养饮食指导，会依据用户的口味偏好和食物选择倾向，为其推荐健康的饮食计划与食谱。

【锻炼计划和指导】

这里提供了多样化的锻炼计划与专业指导。用户能够挑选契合自身的锻炼形式，薄荷健康会依据用户的身体情况和设定的目标，为其量身打造个性化的锻炼方案，并且给出详尽的操作指引。

【社区互动和支持】

我们构建起了一个规模庞大的健康社区，用户能够在此和其他用户分享各自的经验、交流健康相关的知识，并且彼此之间相互支持、相互激励。

更新日志

V14.0.18版本

BUG修复。