forest专注森林是一款能帮助大家提升效率、放下手机的软件。我们可以通过种树的方式打造属于自己的森林，但如果在种树过程中离开，小树就无法存活，这能有效锻炼大家的专注力。

【Forest专注森林简介】

Forest专注森林是一款智能软件，可助力用户集中注意力。当你希望专注时，只需种下一颗种子，在随后的30分钟里，它会逐渐长成一棵大树。但要是你忍不住诱惑使用了其他应用，这棵小树就会立刻枯萎。感兴趣的朋友不妨来试试！

【Forest专注森林亮点】

1、深度专注模式支持一键锁屏，能快速开启专注状态，有效提升效率，还能阻隔娱乐讯息干扰，特别适合想要成为学霸的你！

2、通过持续更新精美的可爱树种图鉴，在积累专注时长的同时，还能使用金币解锁萌趣小树，再搭配成就系统，助力你轻松戒掉不良习惯、养成自律的好习惯！

3、你的专注森林里，学习记录与专注时长都化作了可爱的森林景致，为你带来满满的成就感！

4、统计日、周、月、年的完整数据，帮助你分析出专注时段。自律过程中的趋势变化也会督促你继续坚持！

5、通过回顾时间历程来查看自己种下的每棵小树，还能为任务设定标签和添加备注，以此记录下每一段自律时光，不断给自己加油鼓劲！

【Forest专注森林优势】

您是否正被智慧型网络成瘾症所困扰呢？Forest可以帮助您摆脱智慧型设备的诱惑。

每当您希望集中注意力时，就种下一颗种子吧！在随后的30分钟里，它会逐渐生长为一棵大树。

然而，要是你没能抵挡住诱惑，离开Forest去使用智能手机（电话功能除外），那棵小树就会立刻枯萎。

每天都有一片森林，每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。

【Forest专注森林特点】

借助使命感与成就感的正向激励，助力您摆脱智慧型网络成瘾症。

合理规划专注时段，逐步培养良好习惯，注意不要过度沉浸于心流状态，以免引发时间管理方面的问题。

温馨提示，建议每间隔30分钟给大脑和双眼安排一次适度休息，起身活动活动筋骨吧。

用森林记录每天的专注状态，回顾昨天你有多努力，看看今天是否取得了进步。

【Forest专注森林功能】

【保持专注】

1、用你专注的时光，一点一滴茁壮你的森林。

2、基于番茄工作法(番茄钟)把时间抓回自己手中。

3、栽种美观的小树，同时把精力集中在生活里更为重要的事务上。

【满满的成就感】

1、达成成就获得额外奖励。

2、与家人、好友一起，开始一局种树挑战。

3、把你的成果分享给朋友们，并且和全球的使用者一起参与竞赛。

4、在专注当下的同时，和TreesfortheFuture携手为世界播下真实的树苗。

5、在专注的时光里积累Forest金币，就能解锁三十多种精心设计的树木、灌木，还有背景白噪音。

【历史回顾】

1、将你的专心时间记录在苹果健康App。

2、可追踪你每日的使用时数与频率。

3、回顾你一周、一个月甚至一整年累积的大森林。

4、用时间轴的方式回顾你在Forest中走过的专注之路。

5、自定义任务标签，能让你清晰了解花在不同任务上的时间分配情况，助力你更好地进行自主时间管理。

【Forest专注森林说明】

1、：先当然是啦。

2、选择树种：刚开始接触的时候，我们可以挑选2种树种来操作，这个过程并不复杂。

3、准备开始的时间：要留意时间的选择，建议根据忙工作、写文件等所需时长来设置，在这段时间内只能停留在当前界面。

4、植物需陆续解锁与购买：软件初始提供2种植物，其余植物需消耗阳光购买，后续还会有新植物陆续解锁。

5、完成任务即可为森林增添新树种：每完成一次任务，森林里就会多一种树，任务完成得越多，森林中的树木数量也会随之增加。

6、支持登录查看排行：我们可以注册并登录账户，通过查看排行榜了解谁坚持的时间最长，还能和好友一较高下。

7、阳光支持额外购买：若您希望提前使用其他树种，可通过额外购买阳光来实现提前使用的需求。