系统工具
咕咚App,一款超2亿人都在使用的跑步健身手机应用,能精准追踪运动路线、速度、配速、距离和运动时长,还会记录并分析卡路里消耗、心率(需设备支持)、步数等运动数据。借助这些数据,用户可以随时掌握自身运动状态,进而制定更科学合理的运动计划。此外,咕咚App还设有社区功能,您可以在这里和其他热爱运动的咕咚用户互动交流,分享运动经验、结识志同道合的运动伙伴,一起坚持长期运动。不管您是运动爱好者,还是想减肥、健身,或是为了备战比赛,咕咚App都能为您提供所需的服务与支持。想运动,就用咕咚!
这是一个一站式的运动健身与马拉松赛事活动平台,无论你是刚入门的“运动小白”,还是经验丰富的“马拉松大神”,咕咚都将全力满足你的运动健身需求。快来咕咚开启你的精彩运动人生吧,从迈出的第一步,到坚持的每一步。
——要运动,用咕咚——
「独特、精准和稳定的数据记录和分析算法」
不管是使用GPS还是各类运动健康传感器,咕咚依靠其独特的算法,能确保你在进行5K、10K、半程马拉松、全程马拉松等跑步项目,以及骑行、健走、登山、越野、徒步、健身等运动时,都可以得到精准的数据记录与实时分析。
「运动手表管理」
可以轻松绑定多个品牌的运动智能手表,像佳明、松拓、华为、高驰这类运动手表的数据连接都能支持,在运动过程中还能获取心率等数据监测信息,同时得到语音指导。
「全面的马拉松赛事活动」
从5公里到10公里,从轻松的欢乐跑到挑战自我的马拉松,咕咚陪伴你一步步实现人生首场马拉松的梦想。
「AI新伙伴“配速兔子”」
咕咚最新推出的AI跑步训练引擎搭载了咕咚自研算法,能为用户量身定制专属的配速训练方案,还会给出配速稳定性的专业评分,并提供针对性的提升课程。
「超有趣的运动社区」
干货分享、跑步装备测评、运动直播、跑步打卡…专业的有趣的多样的内容都在这里。
「海量健身训练课程」
不管是跑步前后的热身拉伸,或是减肥、增肌、塑形,都能找到适合自己的课程。
首先,打开咕咚App,点击屏幕右下角的“我的”按钮,进入个人中心页面。
在个人中心页面,点击左下角的“设置”选项,即可进入设置界面。
在设置页面里,找到上半屏左侧的“运动设置”选项并点击,即可进入运动设置界面。
在运动设置界面,点击上半部分右侧的“节拍器”选项,即可进入节拍器的设置页面。
进入节拍器设置界面后,把页面顶部“节拍器”右边的开关开启,再挑选你偏好的音效;系统默认的节拍器频率是180;设置全部完成后,回到上一个菜单页面。
打开咕咚App,点击我的,打开设置;
设置打开后,现在自动生成运动记录;
开启自动生成运动记录,选择最小生成距离即可;
也可以打开设置里的运动设置,开启运动数据实时上传功能,这样就能记录跑步数据了。
v10.63.0版本
稳定性改进和错误修正。
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