正宗太极学是一款汇聚很多专业练太极视频，让我们同步参考的运动健身软件，所有的太极视频课程都是围绕养生主题汇总，结合打卡方式准点锻炼，相信大家会看到显著成果的。平台还提供血糖记录功能，将自己和家人测量的血糖数据分类记录并汇总，可以对比数据分析是否符合标准。

正宗太极学怎么用：

1、太极页面带来了更多以打太极为主的养生计划，可以同步观看并进行养生打卡记录。

2、课程页面汇聚了很多种练太极的视频内容，都是精选的健身课程。

3、健康页面呈现的都是中医知识相关书籍，一键查看，还能在线管理你的阅读书架。

4、血糖页面带来了很简单的记录服务，可以添加个人每日血糖检测数据。

软件功能：

1、有超全的各类太极流派教学视频，找到对应的学习资源，全方位满足不同爱好者的学习需求。

2、视频讲解细致入微，每一个动作都由专业老师在镜头前慢速示范，还会把动作要领拆解成小步骤。

3、会从手势方向、脚步移动到身体重心转移，逐一分解，方便新手能看懂学透。

软件特色：

1、在线跟练功能超实用，视频能根据您的实时练习进度自动播放、暂停。

2、还能调整播放速度，您要是跟不上节奏，随时调慢，确保每个动作都能练扎实。

3、日历记录每日练习轨迹特别贴心，打开日历，方便您回顾自己的学习历程。

软件亮点：

1、健康指标同步记录很独特，关联设备同步血压血糖等数据。

2、您能直观看到身体指标的变化，用数据见证太极对身体的积极影响，让练习更有成就感。

3、文化板块内容丰富，会分享太极的起源故事、发展脉络，学习更有深度。

软件点评：

1、每套太极教程都搭配有对应的口令音频，节奏平稳、指令清晰。

2、跟着口令练习，动作连贯性更强，能帮您更好地把握呼吸与动作的配合，提升练习效果。

3、视频画面采用多机位拍摄，能从各个角度看到手型、身型，对比自身动作查找不足，学习更精准。